Індивідуальна коуч-сесія
Робота будується поетапно, щоб процес був глибоким, безпечним і результативним.
Для кого ця послуга?
Для жінки, яка відчуває, що загубила себе і не до кінця розуміє, хто вона зараз. Яка проходить період змін — еміграцію або новий етап життя — і шукає внутрішню опору.
Для тієї, яка втомилась бути «зручною» і готова почати обирати себе, свої відчуття та свій шлях.
Це простір для жінки, яка хоче більше ясності у своїх рішеннях, глибшого контакту із собою і внутрішньої стабільності.
- чути себе і розуміти, чого ти насправді хочеш
- відрізняти свої бажання від страхів і нав’язаних «треба»
- працювати зі своїм станом і напругою через усвідомлення і тіло
- бачити свої глибинні переконання і змінювати їх
- приймати рішення з внутрішньої опори
Тривалість: 60 хв
Вартість: 50 € / сесія
1. Вступна сесія
Знайомство і перша розмова.
Ми дивимось, чи підходимо один одному по цінностях, запиту і формату роботи.
2. Установча сесія
Ми визначаємо твою велику ціль і напрям руху.
Формуємо розуміння, скільки зустрічей потрібно для досягнення результату.
3. Контракт і процес роботи
Фіксуємо домовленості: формат, кількість сесій і цілі.
Це створює ясність і опору в процесі.
Переваги цієї послуги
Безпечний простір без оцінки Ти можеш бути собою і чесно дивитися на свої процеси.
Глибина через запитання, а не поради Ти знаходиш свої відповіді, які дійсно працюють саме для тебе.
Робота не тільки з розумом, а й зі станом Зміни відбуваються не лише в думках, а й у відчутті себе.